Σήμερα γίναμε μικροί εξερευνητές του σούπερ μάρκετ! Με ενθουσιασμό, περιέργεια και διάθεση για ανακάλυψη, περιηγηθήκαμε στους διαδρόμους, παρατηρήσαμε τα προϊόντα, αναγνωρίσαμε τρόφιμα και επιλέξαμε εκείνα που μας κέντρισαν το ενδιαφέρον και μας άρεσαν.
Φρούτα, γιαούρτι, μπάρες δημητριακών, κέικ και σοκολάτα μπήκαν στο καλάθι μας, δίνοντάς μας την ευκαιρία να εκφράσουμε τις προτιμήσεις μας και να κάνουμε τις δικές μας αγορές. Μέσα από αυτή τη βιωματική δραστηριότητα, στόχος μας ήταν να ενισχύσουμε την αυτονομία και την αυτοδιάθεσή μας, να εξασκήσουμε την ικανότητά μας να παίρνουμε αποφάσεις και να εκφράζουμε τις προσωπικές μας επιθυμίες. Παράλληλα, εξοικειωθήκαμε με την αναγνώριση προϊόντων, τις συσκευασίες και τις ονομασίες τους, ενώ καλλιεργήσαμε καθημερινές δεξιότητες, όπως η επιλογή αγαθών, η πραγματοποίηση αγορών και η διαχείριση χρημάτων. Μέσα από την αλληλεπίδραση και τη συνεργασία μας, ενισχύσαμε επίσης τις επικοινωνιακές και κοινωνικές μας δεξιότητες, αποκτώντας μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στη συμμετοχή μας σε δραστηριότητες της κοινότητας.
Γιατί η διατροφή δεν είναι μια λίστα απαγορεύσεων! Είναι ένας κόσμος γεμάτος χρώματα, γεύσεις, ποικιλία, ισορροπία και προσωπικές προτιμήσεις. Στόχος μας είναι να καλλιεργούμε μια θετική και υγιή σχέση με το φαγητό, μαθαίνοντας να αναγνωρίζουμε τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής, χωρίς ενοχές και αποκλεισμούς, αλλά με σεβασμό στις ανάγκες και τις επιλογές του καθενός.
Εκ της Διοίκησης και του Προσωπικού
ΚΔ-ΗΦ ΑμεΑ «Σύμπλευση» Γρεβενών
